ADVANCED JOINT HEALTH TABLET : PENGALAMAN AYAH SENDIRI

cak.. wahhhh..siapakah gerangannya gambar diatas nie.. ye baiklah..ini ayah saya.. ayah kesayangan saya.. buncit kan dia..hikhikhik ayah kesayangan saya ni dah 65 tahun dah umur dia.. isya panggil Tok Ki gitu

ok..meh kita cite sikit tentang ayah saya ni..

ayah ada penyakit.. darah tinggi of course.. kencing manis..buah pinggang..sikittttttt je... dan yang paling kesian kadang2.. sakit sendi.sendi kat lutut la selalunya.. 

ayah saya hisap rokok.dah 2 3 kali berhenti pastu hisap balik.tak boleh nak buat ape dah..

part paling sadis kalau tengok ayah berjalan.. tak boleh jalan banyak sangat kompom ngadu sakit kaki.. puncanya.. sebab berat badan berlebihan.pegi hospital pun doktor kata " tak ada ubat pakcik...kena kurangkan berat badan je ubatnya" tapi dengan umur macam ayah..cam mana nak diet beria.ayah skang just kurangkan atau mmg tak makan malam pun. 

pastu..ada pantang.tak boleh makan kacang..kacang tanah..kacang panjang..segala adik beradek kacang la.. aritu ayah termakan mee bandung..termakan ye..terhabis satu mangkuk..wahahaha.. terus lepas tu xleh jalan.merengek rengek  "aduhhh sakitnya.." kesian tau dengar... lagi satu time bangun dari tdo..nak berdiri..mmg hencut la ayah nak jalan.. 

tapi..

hati saya terdetik.. nak cuba carikan ubat utk sakit sendi ayah ni.tak leh tahan kesian dengar ayah mengaduh.. saya cuba bagi ayah makan ni..

baru je lagi ayah makan.. hari sabtu aritu ayah makan 2 biji... esok harinya..hari ahad..bangun pagi..ayah menonong je bangun then jalan.mak pun pelik.. hai tak sakit dah ke kaki tu..slalu hencot berjalan... ayah pun sedar yg kaki dia tak sengal.dah tak ada sakit di sendi..

syukur alhamdulillah..

tadi call pun ayah kata dah kurang sakit sendi dia..dah boleh jalan jauh sikit..pergi klinik kesihatan p amek ubat pun dah laju jalan..

syukur..dengan izin Allah..harap2 dapat kurangkan kesakitan ayah...

lega sangat2..



ini adalah kisah benar mamaelly... dah terasa keberkesanan Shaklee dengan izin dari Allah.. korang bila lagi..

Facebook : sihatbyMAMAELLY @ zalehamamaelly

call/sms : 017-7442504

email : awek_kluang@yahoo.com

mulakan pagi dengan...

LECITHIN SHAKLEE .. bukan setakat KURUSKAN BADAN

Sebelum nak cerita banyak..saya suka nak share.. botol botol supplement SHAKLEE ni memang cute kan.comel je. lagi2 kalau dah disusun banyak2 macam gambar kat bawah nie.nice je kan.. 

ok kembali kepada cerita asal.. seperti yang kita tahu Lecithin bertindak untuk menghalang obesiti. Pengambilan Lecithin akan mempercepatkan proses pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan yang sihat dan cepat. 

Tapi kawan kawan..tahu tak. Kebaikkan lecitin ini tidak terbatas hanya untuk kurus sahaja. banyak lagi kelebihan kelebihan yang ada selain untuk kurus.. jom saya cerita.. 

1. Lecithin membantu dalam proses menyerap vitamin yang larut lemak seperti vitamin A, D, E dan K
2. Ia juga membantu dalam proses pemecahan lemak dan kolestrol iaitu bertindak sebagai pembersih salur darah
3. Haaa..lecithin juga boleh mencantikkan otot dan kulit iaitu dengan melembabkan dan menghaluskan kulit.
4. Ia juga boleh mengelakkan batu karang. Tahukah anda..90% kejadian batu karang terjadi kerana kolekstrol yang berlebihan. Jadi dengan pengambilan lecithin dalam mengemulsi kolestrol berlebihan untuk mengelak terjadinya batu karang
5. Menghalang masalah kulit seperti alergi dengan cara menghalang  patlet darah dari mengaktifkan tisu gegelung didalam salur darah dan dapat menghalang alergic, penyakit kulit dan sebagainya. 
6. Mempertingkatkan daya ingatan kerana lecithin mengandungi kolin yang boleh menjadi penghantar untuk saraf kranikal.ia boleh membantu dalam tahap ingatan, pertingkatkan kuasa pembelajaran dan sebagainya. 
7. Ia juga boleh mengelakkan dari penyakit hati.. bukan sakit hati tauu

Banyak lagi sebenarnya kebaikkan lecithin ini. Jom contact saya untuk konsultansi percuma.. 

Salam Jumaat Semua

Semoga segalanya dipermudahkan hari nie.. 

Assalamualaikum..

Assalamualaikum..slamat pagi semua.. 

sedikit tips berguna dipagi hari..

mari sama sama kita amalkan..

atasi masalah perut buncit dengan SHAKLEE

contact saya untuk lebih info

PERUT BUNCIT???

Ups.. perut buncit sampai tak boleh butang.. memang satu bayangan ngeri bagi setiap insan didunia ini mempunyai perut yang muncit.nak cari baju susah.nak jalan susah.segalanya seperti terbatas kan. 

Tapi tahukah anda punca punca perut buncit ni.bagaimana terjadinya perut buncit yang comel nie..hehehe

Ada beberapa sebab kenapa terjadinya perut buncit ni seperti :-

1. Keturunan

2. Faktor penuaan.. wahhh makin tua makin buncit ke..wallah kena jaga dari sekarang nie

3. Faktor Makanan dan Minuman tertentu. contohnya minuman beralkohol...tp kita sebagai umat islam tak ada kan minum minuman macam tu.so kurang la sikit risiko buncit. 

4. Tembakau seperti merokok 

5. Stress

6. Hormon seperti hampir hendak menopaus.. 

Ada kajian mengatakan "penumpukkan lemak diperut menunjukkan kita kurang bersenam atau aktiviti fizikal dan penurunan metabolisme tubuh. Faktor utama yang menyebabkan kepada kebuncitan perut adalah gaya hidup dan iklan yang banyak di media" 

Ada cara mudah yang boleh kita amalkan untuk mengelakkan perut menjadi buncit seperti elakkan minum air sambil makan nasi.Jangan minum air selepas makan.sebaik baiknya minum air setengah jam atau 3 jam kemudiannya. 

Ada juga cara - cara mengatasi masalah perut buncit yang boleh kita amalkan..seperti :-

1. Mengamalkan pengambilan LEMAK YANG SIHAT seperti minyak zaitun

2. Atur posisi makan

3. Jangan lebih/kurang tidur

4. Jangan amalkan minum minuman berkarbonat

5. Minum air masak yang banyak

7. Kunyah secara perlahan lahan

8. Lakukan senaman

Kita perlu mengamalkan cara hidup sihat bagi mengatasi masalah perut buncit ini. tiada siapa yang dapat mengubahnya melainkan diri kita sendiri.. 

MERAWAT MIGRAIN DENGAN SHAKLEE

Apabila kita diserang migrain, langkah termudah adalah mengambil ubat tahan sakit yang dibekalkan oleh klinik atau farmasi. Tapi sampai bila kita harus bergantung ubat ubatan tersebut kan. Anda boleh cuba supplement atau makanan tambahan dari SHAKLEE untuk merawat atau mengatasi masalah migrain ini.. 

ada 2 supplement yang boleh membantu masalah migrain ini iaitu Ostematrix dan Vitamin B Complex..bagaimana Ostematrix dan Vitamin B Complex boleh membantu mengatasi masalah migrain ini.mari kita kaji..

1. OSTEMATRIX

Ostematrix adalah terdiri dari kalsium, magnesium dan vitamin D. Kalsium ini bukan sahaja berfungsi untuk membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan degupan jantung. ia juga boleh membantu masalah insomnia dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga sangat diperlukan dalam pertahankan fungsi saraf dan otot. Manakala Magnesium penting untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang iaitu punca terjadinya migrain.Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh badan. 

2. VITAMIN B COMPLEX

Ia boleh membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain. Vitamin B yang lengkap di dalam B Complex Shaklee memastikan kita kurang diserang migrain, malah ia juga boleh menjegah penyakit lain seperti depresi, strok dan sebagainya. 

So bagi anda anda semua yang sering mengalami masalah migrain boleh la cuba supplement dari shaklee ini. 

jom contact saya untuk konsultansi percuma..

MIGRAIN ... MAKNA, KESAN DAN TANDA-TANDA

kawan kawan pernah tak mengalami masalah MIGRAIN.memang rasa nak pecah kepala kan.. termasuk la saya.. bila sekali dia menyerang..perghhh memang nak menjerit je rasa. tapi tahukah anda..apa itu migrain.. apakah punca2 migrain itu.. jom kita kaji..

Apakah itu migrain?

Migrain adalah simptom sakit kepala yang sangat menyakitkan, berdenyut denyut dan ia selalunya akan berlangsung antara 4-72 jam sehingga seseorang itu tidak akan boleh menjalankan aktiviti hariannya. 

Apakah punca punca migrain ni.. 

• Alahan
• Lampu yang terang
• Bunyi yang terlalu kuat
• Bau wangi yang terlalu kuat
• tekanan
• waktu tidur yang tidak teratur
• dan sebagainya

Apakah tanda tanda yang kita akan dijangkiti migrain?

Migrain selalunya menyebabkan rasa sakit kepala yang berdenyut denyut terutama disebelah kepala dan boleh menyebabkan rasa loya. Ada juga sakit di kedua dua belah kepala. Setiap individu mempunyai tanda yang berlainan. Selalunya ia berlaku 30 min sebelum sakit kepala berlaku. 

Migrain yang boleh dirawat dengan ubat tahan sakit yang boleh didapati di klinik atau farmasi.Namun jika ianya masih berlarutan anda perlukan mendapatkan rawatan doktor untuk pemeriksaan. Yang penting, penjagaan makanan dan rehat yang secukupnya perlu untuk mengelakkan rasa sakit kepala ini..

KULIT CANTIK dengan MASKER ESP & VITAMIN E

ye betul ni.. kita boleh bermasker sahaja di rumah tanpa keluar ke salon.. cara yang sangat mudah tanpa mengeluarkan peluh pun.

dengan ESP & VITAMIN E anda boleh jadikan ia sebagai masker dan anda akan mendapat kulit wajah yang putih, licin dan berseri. hanya 2 kali sahaja seminggu.

apa yang anda perlukan adalah..

Vitamin E + ESP dan anda juga boleh tambahkan Yogurt. Tapi saya setiap kali keluar lupa je nak beli yogurt so cukup juga sekadar ESP dan Vitamin E..

boleh cuba la ye

Cara - caranya sangat la mudah..

Ambil sesudu ESP dan 2 capsul Vitamin E. Cucukkan jarum dihujung vitamin E dan picit... campurkan bersama2 ESP dan letak sedikit air. jika ada Yogurt campurkan 2 sudu yogurt.. campur sehingga sebati.macam nak masak pulak ye. bila dah rasa boleh la sapukan ke wajah. Biarkan 20 minit kemudian cuci. Kulit akan menjadi segar dan berseri. 

ESP + VITAMIN E

anak saya panggil "hantuuuu"
sejuk je bila sapu kat muka

selepas dicuci..muka memang rasa segar sangat

sekarang keluar rumah dah tak payah makeup sangat
pakai eyeliner je

lagi testomonial masker ESP dan VITAMIN E

jom sama sama kita menjaga kulit wajah..nak raya ni.. biar la cantik berseri hanya bersama SHAKLEE...

nak jugak??? harga special hanya untuk anda..

jom contact saya untuk info

MUKA BERJERAWAT auucchhh tak sukanya!!

Jika ditanya..tiada sesiapa pun diantara kita yang menginginkan muka berjerawat. Semua orang menginginkan wajah yang licin bersih dan berseri seri. jom kita kaji apakah jerawat ini.. 

Bagaimanakah terjadinya jerawat?? Jerawat ini adalah akibat dari aktifnya kelenjar minyak dibawah kulit. Jerawat adalah berpunya daripada mengambil makanan yang tidak berkhasiat, makanan berlemak, pedas dan minum minuman alkohol. 

Diantara faktor faktor lain yang menyebabkan jerawat adalah 

• Stress
• Keturunan
• Hormon minyak berlebihan
• Sel kulit mati
• Penggunaan kosmetik atau ubat ubatan 

Cara - cara mudah untuk mengatasi masalah jerawat yang boleh kita amalkan adalah :-

• Kulit harus sentiasa bersih dan cuci muka setiap kali hendak tidur.. 
• Jangan amalkan memecahkan jerawat 
• Jangan memakai makeup ketika tidur
• Pakai pembersih dan pelembab muka yang sesuai dengan kulit wajah 

Selain daripada cara mudah mengatasi masalah jerawat diatas.. kita juga perlu mengamalkan pola hidup yang sihat iaitu seperti :

• Minum air yang secukupnya
• Elakkan stress
• Makan lebih sayuran dan buah buahan
• cuci muka dengan air bersih
• kerap mencuci cadar dan sebagainya
• jangan memicit jerawat 
• Mengamalkan facial 

dan sebagainya. 

Jadi kengkawan..mari kita sama sama mengamalkan hidup sihat untuk mengelakkan muka ditumbuhi jerawat.. 

PEPPERMINT GINGER PLUS SHAKLEE - atasi masalah KEMBUNG PERUT/GASTRIK

selain daripada tips2 mengurangkan masalah sakit perut kembung atau gastrik yang dinyatakan dalam entry saya sebelum ini..http://sihatbymamaelly.blogspot.com/2013/07/perut-selalu-kembungberangin.html anda juga boleh mencuba PEPPERMINT GINGER PLUS SHAKLEE untuk mengatasi masalah tersebut.

JOM KITA TENGOK APA YANG ADA DENGAN PEPPERMINT GINGER PLUS ni..

Peppermint Ginger Plus ini mengandungi herba asli pudina, halia, jintan manis dan jintan hitam yang membuatkan anda berasa sangat nyaman dan melegakan. Pil ini juga boleh dihancurkan dan dicampurkan dengan air panas untuk lebih melegakan dan menjadikan minuman herba semula jadi. 

Tahukah anda, halia adalah herba terbaik untuk memelihara saluran penghadaman dan mempunyai ciri - ciri semulajadi yang nyaman dan dapat melegakan sakit perut. Manakalah pudina pula merupakan herba yang membantu dalam menggalakkan sistem penghadaman yang sihat dengan melegakan dan menyamankan perut. 

Sangat sesuai untuk ibu ibu hamil yang kerap mengalami masalah ini.. 

siapa lagi yang sesuai mengambil Peppermint Ginger Plus ini.. 

1. anda yang selalu mengalami sakit perut berangin/gastrik/kembung

2. mereka yang ingin menjaga kebersihan usus

3. anda yang sering pening kepala muntah dan loya loya

bukti keberkesanannya
klik gambar untuk image yang lebih besar

so jom contact saya untuk lebih info : -

PERUT SELALU KEMBUNG/BERANGIN

kawan kawan pernah tak mengalami masalah perut kembung atau berangin ni. lebih lebih lagi bila berpuasa ni kan. mesti la akan kerap berangin kan. Pastinya akan berasa sangat tidak selesa kan. Tapi tahu kah anda apakah punca terjadinya masalah perut selalu kembung atau berangin ini.. 

Apakah yang dimaksudkan dengan perut kembung.. 

Kembung akan terjadi bila gas berlebihan didalam perut dan juga usus. Ia selalunya terjadi apabila kita menelan banyak angin. Ia juga sebenarnya boleh terhasil daripada bakteria usus yang menghasilkan gas karbon dioksida dan hidrogen akibat dari pemecahan karbohidrat dan protein. 

Tapi kann.. tau tak, lebih banyak jumlah gas yang tercampur, lebih 'sedap' bau' gas yang akan dihasilkan.kikiki. Dan ada 2 jenis pengeluaran gas ini iaitu melalui mulut yang menghasilkan sendawa dan gas yang dikeluarkan atau ditolak ke dalam usus dan dikeluarkan dari badan melalui kentut.ish ish ish..

punca - punca perut selalu kembung adalah seperti berikut : -

1. Tekanan - tahukah anda.. jika anda terlalu stress atau tertekan anda akan lebih banyak menelan angin. so itu adalah salah satu punca kembung perut

2. Makan dengan laju

3. Gangguan dari segi pencernaan

4. Makan yang berlebihan

5. Makan yang tidak dicerna..

Banyak simptom berlakunya kembung perut ini.. diantaranya adalah 

1. Gas

2. Sendawa

3. Kembung Perut

4. Sakit perut dan berasa tidak selesa

Kembung perut selalunya adalah berkaitan dengan diet dan kadang2 akibat menelan udara dengan berlebihan. Jadi anda boleh cuba tidak mengambil makanan yang berangin dan makanan yang lebih sihat. 

info :http://knowyourmedicine.gov.my

Assalamualaikum dan selamat pagi semua...

Hai.. assalamualaikum semua. mari..kita mulakan pagi dengan beristighfar dan berselawat... 

semoga segalanya dirahmati Allah..

TESTIMONIAL MEALSHAKES SHAKLEE

hari ni saya hanya nak share testimonial atau bukti keberkesanan MEALSHAKES SHAKLEE...

INI TESTIMONIAL CUSTOMER SAYA.. hari ni dia berikan saya feedback yang positif
ibu dia baru beli mealshakes dengan saya awal bulan hari tu
alhamdulillah

mealshakes juga boleh ubati masalah gastrik dan boleh KURUS!!!

ni anak saya..
dah hampir 7 bulan minum MEALSHAKES.. tapi baru beli 2 kali
jimat sangat
dia mmg suka sangat minum mealshakes nie...
berat badan dah naik dari 11kilo kepada 15 kilogram.. Alhamdulillah..

so jom kita ber MEALSHAKES.. berikan yang terbaik untuk anak anak anda... 

Antara kebaikkan MEALSHAKES adalah

- Mengurangkan eczema

- Untuk tumbesaran

-Tingkatkan selera makan anak

- Anak kekal aktif 

- Atasi masalah sembelit

- Atasi masalah asthma

dan banyak lagi..

jom contact saya untuk konsultansi percuma.. 

Shaklee Independent Distributor (ID 911327)

Whatsapp/sms : 0177442504

PM di FB : zalehaMamaelly

Page FB : sihatbyMAMAELLY

TIPS PENJAGAAN DAN KEBERSIHAN KANAK KANAK

Penjagaan kesihatan dan kebersihan kanak kanak jangan dipandang remeh. dalam tahap umur mereka.. mereka masih belum kuat atau mempunyai sistem imun yang betul2 kuat untuk menghalang daripada dijangkiti virus atau penyakit..

Pentingnya penjagaan kesihatan terutama bab kebersihan adalah menjamin kesihatan anak anak kita.. berikut saya kongsikan tips2 penjagaan dan kebersihan kanak kanak yang boleh kita praktikkan dan ambil berat : -

1. Sentiasa memakai pakaian yang bersih, kering dan selesa untuk dipakai
2. Mencuci tangan selepas pergi ke tandas dengan sabun
3. Sentiasa mencuci tangan sebelum dan selepas makan. Kita kena pastikan tangan mereka sentiasa bersih sebelum makan supaya terhindar dari keracunan makanan
4. Galakkan anak anak kita tidur awal dan bangun awal pagi. Jika boleh halang mereka dari tidur lewat malam. Anak anak boleh jatuh sakit jika mereka kurang tidur. 
5. Menggunakan alat permainan yang bersih
6. Pakaikan mereka kasut ketika berada diluar rumah untuk mengelakkan dari terluka dan kuman. 
7. Memotong kuku seminggu sekali

Jadi kita sebagai ibu bapa.. kalau boleh jangan sesekali mengabaikan tahap kebersihan anak anak kita bagi memastikan kesihatan mereka terjamin.. 

JOM UBAH : TAMBAH PENDAPATAN SAMPINGAN hanya bersama SHAKLEE

Alhamdulillah.. Saya berasa bangga dan bersyukur kerana saya adalah salah seorang daripada keluarga JUTAWAN ini. hanya bermodalkan RM 75 sahaja seumur hidup.. mereka yang ada didalam video ini dan termasuk la saya akan dan sudah merasa income 3,4,5 malah ada yang sudah mencecah 6 angka sebulan dengan SHAKLEE. yang penting haruslah berbekalkan semangat, kerajinan, istiqamah, Usaha, Doa dan juga Tawakal.

Jom sama sama kita ubah... saya dah.. anda bila lagi.. anda mampu mengubahnya.. :)

Kenapa mesti suka SHAKLEE

jom klik...

http://sihatbymamaelly.blogspot.com/2013/06/kenapa-shaklee-best.html

jom contact saya untuk konsultansi percuma.. 

Shaklee Independent Distributor (ID 911327)

Whatsapp/sms : 0177442504

PM di FB : zalehaMamaelly

Page FB : sihatbyMAMAELLY

kulit CANTIK dan HORMON STABIL dengan GLA COMPLEX & ESP SHAKLEE

hari ini saya nak tunjukkan TESTIMONIAL seorang pengguna GLA dan ESP shaklee...

Puan Noraziera ni telah berjaya membuktikan bahawa GLA dan ESP Shaklee boleh membuatkan kulit wajah lebih berseri, licin dan cantik. 

apakah fungsi GLA dan ESP yang membolehkan ia berfungsi untuk mencantikkan kulit wajah...

ESP SHAKLEE mengandungi Protein. Sumber Protein yang terdapat didalam ESP adalah protein yang terbaik. Ia sangat baik dalam membantu membaiki, membina sel tubuh yang lebih sihat dan cantik. Sel yang sihat ini lebih mudah menyerap vitamin berbanding sel yang tidak sihat. 

Soya daripada SHAKLEE ditanam secara organik. ini membuatkan kulit anda terpelihara dari dirosakkan racun perosak yang terkandung didalam bijian soya bukan GMO. Ia tidak memberikan sebarang kesan sampingan berbahaya yang tersembunyi kepada tubuh. 

Owh ye.. ESP SHAKLEE boleh dibuat masker ye.. ia sangat bagus kerana dapat menghalang kulit kendur, meningkatkan keanjalan dan ketebalan kulit.

Manakala fungsi GLA adalah :- 

• membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
• meningkatkan kesuburan
• melegakan PMS
• membantu dalam menangani menopause
• menjadikan kulit lebih cantik, sihat dan berseri seri
• menguatkan kuku dan rambut
• mengatasi eczema
• mengawal kencing manis
• mengawal kolestrol
• menguatkan sistem imun
• dan sangat bagus untuk saraf

so jom kita berESP dan berGLA untuk hasil yang menawan.. nak cantik tak raya ni...

owh ye.. GLA SHAKLEE ada promo bulan ni tau.beli 6 percuma 1.. memang berbaloi baloi..

contact saya untuk konsultansi percuma :

Shaklee Independent Distributor (ID 911327)

Whatsapp/sms : 0177442504

PM di FB : zalehaMamaelly

Page FB : sihatbyMAMAELLY

kenapa kita perlu banyak minum air kosong (terutama ketika berpuasa)

Assalamualaikum. selamat pagi. hai semua.dah seminggu kan kita berpuasa. sekejap aje masa berlalu.macam mana dengan tahap kecergasan kawan kawan semua. adakah sentiasa cergas sehingga nak tdo atau masih keletihan walaupun jam baru pukul 12 tengahari!!.. 

ok banyak sebab mungkin menyebabkan kita semua keletihan dan tidak bermaya. salah satu sebab adalah badan kita kekurangan air. seharian tidak minum menyebabkan tubuh menjadi kering. Sebenarnya kan kalau anda semua nak tau..banyak minum air boleh membantu bagi mereka yang hendak kurus. 

kenapa kita perlu banyak minum air masak..

1. Meningkatkan tenaga dan mengurangkan rasa letih

70% Organ badan kita memerlukan air. Oleh itu pengambilan banyak air memang sangat sangat perlu bagi menampung keperluan tersebut.Bila tubuh kita mendapat bekalan air yang mencukupi, ia akan membuatkan tenaga lebih banyak dan mengurangkan rasa letih. 

2. Mencantikkan kulit 

Air yang mencukupi didalam badan dapat membantu dalam mencantikkan kulit kerana apabila kekurangan air, badan menjadi kering.dan kulit pun menjadi kusam, kering dan tidak berseri. so banyak minum air kalau nak cantik ye!

3. Membuang toksin 

Badan kita memang banyak toksin.itu tidak dinafikan. Jadi pengambilan air yang mencukupi adalah perlu untuk mengsingkirkan toksin2 yang jahat tu.. bila toksin berkurangan badan pun menjadi lebih sihat. 

4. Mengubati sakit kepala 

Banyak minum air boleh mengatasi masalah kerap sakit kepala..

5. Mengurangkan berat badan 
Banyak minum air boleh meningkatkan metabolisme tubuh seseorang.Ia juga boleh mengurangkan rasa lapar kerana kita telah banyak minum air dan membuatkan perut sentiasa kenyang.

Jadi kawan-kawan.marilah kita banyakkan minum air kosong terutama ketika berpuasa ini. bukan minum air waktu siang tau!! minum air ketika berbuka dan bersahur..kang ada pulak yang minum air jam 10 pagi pulak.. hihi

KATA KATA SEMANGAT PAGI INI

ZINC COMPLEX SHAKLEE

Apakah itu zinc.. bukan zink tau..zink tu wat atap rumah..hehehe ok ok serius serius.. ok..apa itu zinc? Zinc adalah nutrien yang diperlukan oleh tubuh untuk kekal sihat. Zinc ini didapati dalam sel tubuh badan kita. Ia sangat baik kerana dapat membantu sistem imun untuk melawan, menyerang bakteria dan virus. Kita juga perlukan zinc ini untuk membuat protein dan DNA. Semasa hamil, kanak kanak dan bayi memerlukan zinc untuk membesar dan berkembang dengan baik. 

Sapa yang perlukan zinc ni.. ok.. kalau diikutkan kita semua perlukan zinc.. iaitu lelaki dan perempuan dari kita bayi sehinggalah kita tua. Wanita hamil dan wanita yang menyusu kan bayi juga sesuai. Zinc ini sesuai untuk mereka yang tidak makan daging atau vegetarian. Mereka yang kuat minuman alkohol atau disebut Alcoholics juga bagus mengambil zinc kerana minuman beralkohol mengurangkan jumlah zinc yang badan menyerap dan meningkatkan jumlah yang hilang melalui air kencing.

Apa terjadi jika kita kekurangan zinc.. mesti ada kesan kesannya kan..

- ia boleh menyebabkan pertumbuhan yang lambat dalam bayi dan kanak kanak

- mati pucuk dikalangan lelaki dan perkembangan seksual lambat dikalangan remaja lelaki

- rambut gugur

- cirit birit

- hilang selera makan

- kehilangan berat badan

- lambat dalam penyebuhan luka

- keupayaan untuk merasa makanan 

- dan tahap kecerdasan yang rendah

jadi kita perlu pastikan jumlah zinc yang mencukupi ada didalam badan kita.. 

dan kengkawan semua.. zinc di dalam prostat lelaki adalah 10 kali ganda dari organ lain. Zinc memainkan peranan penting dalam organ seks lelaki. Defisensi yang serius akan mengakibatkan masalah seperti kematangan organ seks yang lambat, impoten, perkembangan yang kecil atau pincang pada testikel, kiraan sperma yang rendah, kemerosotan fungsi seksual, penuaan pra-matang dan gugur rambut. sebab itu zinc amat diperlukan dari remaja hingga ke tua. 

jom contact saya untuk pertanyaan lanjut.. 

JULY PROMO ~ GLA COMPLEX!!

antara KEBAIKKKAN atau KELEBIHAN GLA SHAKLEE adalah :-

membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
meningkatkan kesuburan
melegakan PMS
membantu dalam menangani menopause
menjadikan kulit lebih cantik, sihat dan berseri seri
menguatkan kuku dan rambut
mengatasi eczema
mengawal kencing manis
mengawal kolestrol
menguatkan sistem imun
dan sangat bagus untuk saraf

NAK HARGA MURAH??? JOM CONTACT SAYA

GLA SHAKLEE ATASI MASALAH HAID TIDAK TERATUR

Faktor faktor penyebab haid tidak teratur adalah : -

• anda STRESS - ye.. apabila anda tertekan dan stress boleh menyebabkan haid tidak teratur
• pemakanan -  mungkin pengambilan makanan yang tidak seimbang seperti terlalu banyak mengambil carbohidrat 
• Premenopause - mereka yang hampir hendak menapouse
• Merokok
• Pengambilan Alkohol berlebihan
• Berat badan yang berlebihan
• Menyusu 
• Masalah kesihatan
• Pengambilan ubat ubatan

Bagaimana GLA SHAKLEE boleh mengatasi masalah haid tidak teratur ini :-

Gamma-linoleic Acid (GLA) merupakan sejenis acid lemak omega 6 yang digunakan supaya badan kita membentuk prostaglandin iaitu bahan berkesan berupa hormon yang membantu tubuh kita mengawal proses badan yang normal. 

Keistimewaan GLA COMPLEX SHAKLEE berbanding Evening Primrose Oil ( EPO ) jenama lain adalah, EPO diambil daripada bunga evening primsore. Benih bunga liar EP mengandungi 25% asid lemak penting termasuk Linoleic Acid (LA) dan Gamma-Linoleic Acid (GLA). Asid lemak ini sangat menpunyai banyak fungsi dan sangat penting kepada tubuh kita terutama wanita. EPO supplement perlu mempunyai sekurang kurangnya 8% GLA complex.

Di dalam EPO terdapat 25% GLA dan GLA COMPLEX SHAKLEE memberikan anda 100% GLA. so pastinya GLA SHAKLEE la yang terbaik berbanding EPO

dan GLA SHAKLEE ini boleh dimakan ketika HAID!!

so jom..kita berusaha kembalikan kestabilan tubuh kita.... 

contact saya untuk konsultansi percuma ye.. owh ye.. GLA SHAKLEE ada promo tau bulan ni.. so jom grab.rugi..harga mmg berbaloi baloi..

FAKTOR HAID TIDAK TERATUR

ramai diantara kaum wanita sama ada yang dah berkahwin mahupun yang masih bujang mengalami masalah HAID TIDAK TERATUR..memang nampak macam remeh tapi ia adalah sesuatu yang serius terutama apabila sudah berkahwin. 

Kitaran haid yang normal pada seseorang wanita adalah dalam kitaran 28 hari dan tempoh alirannya adalah selama 3-5 hari. Tetapi..hal ini berbeza daripada seseorang wanita dengan wanita yang lain. Ada sesetengah wanita.. aliran haidnya adalah 3 hari sahaja.. ada yang mungkin 8 hingga 10 hari.. itu ada mungkin biasa bagi mereka. Kitaran haid yang normal adalah antara 21-35 hari sahaja. Kitaran haid tersebut kira kira dari pertama anda datang haid sehinggalah haid yang akan datang. Jika lebih dari yang tersebut diatas..itu la disebut haid yang tidak teratur. dan mungkin juga hormon anda tidak seimbang. 

Banyak faktor yang menyebabkan haid tidak teratur ini.. 

• anda STRESS - ye.. apabila anda tertekan dan stress boleh menyebabkan haid tidak teratur
• pemakanan -  mungkin pengambilan makanan yang tidak seimbang seperti terlalu banyak mengambil carbohidrat 
• Premenopause - mereka yang hampir hendak menapouse
• Merokok
• Pengambilan Alkohol berlebihan
• Berat badan yang berlebihan
• Menyusu 
• Masalah kesihatan
• Pengambilan ubat ubatan

banyak lagi sebenarnya faktor penyebab haid tidak teratur ni. jadi..sekiranya anda semua mengalami masalah haid tidak teratur ni jangan la biarkan sahaja tanpa mengambil apa2 tindakan.berjumpa doktor atau pengambilan makanan tambahan adalah sangat penting... 

PENUHI RAMADHAN DENGAN AMALAN MULIA DAN DIBERKATI ALLAH

ATASI SENGGUGUT DENGAN GLA COMPLEX SHAKLEE

selain daripada mengubati masalah senggugut dengan cara cara yang disebutkan dalam entry saya sebelum ini...http://sihatbymamaelly.blogspot.com/2013/07/fakta-mengenai-senggugut.html kita boleh mengatasi masalah SENGGUGUT itu dengan GLA COMPLEX. 

bagaimana GLA COMPLEX boleh membantu mengatasi masalah SENGGUGUT ini.. 

Apabila seseorang itu mengalami senggugut, ia melibatkan kekejangan otot didalam rahim. Kajian mengatakan, keadaan ini terjadi apabila tubuh seseorang kekurangan GLA ( Gamma Linolenic Acis). Jadi dengan pengambilan GLA COMPLEX SHAKLEE adalah sangat perlu untuk memenuhi gla yang kurang itu tadi. 

GLA COMPLEX SHAKLEE mmg dah terbukti keberkesanannya. so apa lagi.. jom kita atasi masalah SENGGUGUT ini dengan GLA sebelum menjadi lebih teruk. 

owh ye.. GLA SHAKLEE tengah ada PROMO tau... hubungi saya untuk dapatkan harga terbaik

contact saya untuk dapatkan kosultansi percuma!